Des bénéfices irrésistibles seront vous plaire

Émotions...Aide à relaxer...

 

La réponse de votre organisme est soumis à des contraintes de votre environnement. Vous ne vous sentez pas bien.

 

La vie, la santé, la force et l'harmonie des fonctions nerveuses dépendent en tout premier lieu d'une bonne alimentation ... La force nerveuse est tributaire des aliments que vous mangez et qui fournissent aux gellules nerveuses l'énergie nécessaire que vous avez besoin pour penser ...  et agir. 
 
Si vous n'avez pas le temps de bien manger, pensez à Phytobec pour lutter contre les carences. De l'exercice tous les jours est aussi incontournable. 
 

Bio-Actif est d'accord avec vous pour diminuer votre niveau de stress il faut:

1- Faire de l'activité physique

2- Prendre de grandes respirations

3- Prendre le temps de bien manger

4- Se coucher à une heure raisonnable. Un sommeil suffisant est une condition absolue d'équilibre nerveux.

5- Être positif

6- Utilisez aussi au choix une méthode naturelle comme celle que nous préconisons et la nomenclature des préceptes ci-dessus mentionnés n'est pas exhaustive.

7- Rire fait du bien. Riez souvent. Rire est un véritable massage qui s'opère dans votre organisme. La contraction du diaphrame stimule des organes tels que le foie, la rate, l'estomac, les intestins etc... Rire décontracte, relâche les muscles, produit des endorphines (c'est cette molécule la dopamine qui influent directement sur le comportement et qui apporte une sensation de plaisir). Quelques minutes de rire peuvent équivaloir à une heure de relaxation. Accroche un sourire à ton visage et ris !

 

Le plexus un carrefour de nerfs

Le plexus solaire est situé au niveau de l'abdomen entre le sternum et le nombril. Un plexus solaire crispé, un estomac noué, un creux dans l'estomac perturbent les éléments biologiques qui constitue le corps. Une action mécanique tel un massage du plexus solaire peut vous apportez la relaxation recherchée. Le physique influe sur le moral et vice-versa. Le système nerveux et notre plexus solaire établissent une solidarité très grande entre nos organes. Notre organisme forme un tout. Une personne se porte mal, il s'agit tout simplement de relaxer le corps, de favoriser une sensation de bien-être et d'harmonie du corps et de l'esprit, bref de réveiller/énergiser par perception sensorielle.

 
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